Shiatsu

C’est une technique manuelle d’harmonisation du corps et de l’esprit issue du Japon. Il s’agit d’une méthode préventive, de détente et de bien-être.

Simple et efficace le praticien utilise les mains pour exercer des « pressions et relâchés » sur tout le corps, le long des méridiens d’acupuncture.

Les méridiens sont les chemins déterminés qu’emprunte l’énergie pour circuler dans le corps.

Tout blocage de l’énergie, localisé sur les points des méridiens, provoque douleurs, tensions et fatigue. Le shiatsu aide à enlever ces blocages.

Les stimulations du shiatsu réveillent la capacité d’auto guérison du corps, son endurance face aux agressions extérieures, tout en procurant une grande détente grâce aux mouvements réguliers.

Les bienfaits

Il procure une sensation de bien-être et de délassement
Il permet de réguler les manifestations physiologiques du corps (qualité de la peau, des cheveux, des ongles,...)
Il permet de libérer les tensions pour : Faciliter la libre circulation de l’énergie
Faciliter le travail du système digestif
Soulager le système nerveux
Stimuler le système immunitaire et la circulation de tous les liquides dans le corps.
Il aide à lutter contre le stress et les déséquilibres qu’il engendre (insomnie, irritabilité, anxiété, tensions et douleurs…).

Reçu de manière régulière, le shiatsu permet de renforcer l’organisme.

Les séances

Les séances sont adaptées aux besoins du receveur et accessibles à tous les âges.

Séance Shiatsu harmonisant : 40€ / Durée : 1h
Séance "Duo détente"(Shiatsu harmonisant + réflexologie plantaire douce) : 50€ / Durée : 1h15
Séance Shiatsu Physio energétique : 60€ / Durée : 1h30

Voir « Forfaits Bien-être »

> Plus d’infos : www.shiatsu-institut.fr

Amma (massage assis)

Le massage AMMA assis est un enchainement précis composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Très performant, il s’adresse à tous. Rapide, pratique et efficace, il procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.

La séance

La personne est habillée et assise sur une chaise de massage.

La séance : 15€ / Durée : 20mn
La séance : 30€ / Durée : 40mn
Voir « Forfaits Bien-être »

Réflexologie plantaire douce

Elle consiste à exercer une pression douce sur des points réflexes situés sur les pieds représentant les différentes parties du corps. Cette pression agit comme une stimulation qui permet de remettre en action les organes et leurs fonctions.

Cette technique de massage bien-être rééquilibre le flux d’énergie vitale dans l’organisme et procure une réelle détente tant mentale que physique.

Les bienfaits

La réflexologie aide à remédier aux troubles du sommeil, digestifs, au stress et aux migraines
Elle améliore la circulation sanguine
Elle renforce les ressources naturelles
Elle améliore la circulation lymphatique

La séance

La personne est installée confortablement sur une table de massage les pieds légèrement surélevés. Les pieds sont traités l’un après l’autre. Les points sont stimulés successivement à l’aide des pouces d’une façon douce et précise. Pressions, rotations, pétrissages, étirements sont effectués sur la totalité du pied.

Une séance permet de soulager les douleurs et de dynamiser chacune des fonctions physiologiques de l’organisme.

Séance Réflexologie plantaire douce : 40€ / Durée : 1h
Séance "Duo détente"(Shiatsu harmonisant + réflexologie plantaire douce) : 50€ / Durée : 1h15
Séance Réflexologie plantaire Physio énergétique : 60€ / Durée : 1h30

Voir « Forfaits Bien-être »

> Plus d’infos : www.reflexologie-institut.fr

Le praticien ne fait ni diagnostic ni prescription médicale. En aucun cas, ces techniques de bien-être ne peuvent se substituer aux prescriptions médicales, elle ne peuvent en être qu’un complément.